求鑫涛
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绍兴市健身教练
入驻2年1年经验教练指定
上课区域
新昌县
课时费用
¥200/课时
授课方式
私教1对1
课时包
10课时
20课时
30课时
40课时
注：1个课时为60分钟
教学说明
个人介绍：
姓名：求鑫涛
籍贯：浙江
教学经历：从 2018 年 180 斤减到 120 斤，有减脂经验， 2022 年接触健身，2025 年成为私人健身教练。
擅长领域：减脂和增肌
个人成绩：
2025 年完成课程认证，获得新国职证书，在体德智训毕业
TSSA 肌力训练认证
TSSA 減脂专家证书
TSSA 运动营养师证书
TSSA 功能康复师认证
中国红十字会 CPR 急救证书
课程信息：
培训对象：18～35
训练时间：双方协商
训练地点：指定地点
常驻训练场地： 金属狗26小时共享健身（绍兴新昌）
训练装备：无需装备
教学内容：
课程模式：私教一对一
课程流程：1、体重身高三维记录 2、PAR-Q问卷（健康问卷调查）3、MPS 筛查 。接下来边调体态边训练。
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